03.10.2021

Какие привычки могут испортить здоровье зубов

На первый взгляд они весьма невинные, однако советуем забыть о них навсегда.

Чтобы белые и ровные зубы не были просто мечтой, недостаточно чистить их два раза в день, использовать зубную нить, а также посещать стоматолога. Некоторые привычки могут лишить вас голливудской улыбки.

Грызть семечки

Из-за этого пристрастия со временем образуется выемка на передних зубах. Восстановление стоит дорого, но эстетический дефект — не главная проблема. Разгрызая семечки, вы стираете эмаль, повышается чувствительность зубов, это может спровоцировать сколы. Острая шелуха способна привести к травме десны. Покупайте очищенный продукт или приучитесь удалять скорлупу руками. Найдите перекус на замену, например, сушеные яблочные дольки. Откажитесь от чипсов и сухариков — они не менее вредны.

Держать во рту карандаш или ручку

Эту привычку многие приобретают в школьном возрасте. Из-за нее возникают сколы, микротрещины в эмали, и та становится уязвимой для кариозных бактерий. На пишущих принадлежностях могут быть вредные микроорганизмы, есть риск заработать воспаление десен и полости рта. По той же причине не стоит грызть ногти.

Читайте подробнее: https://www.wday.ru/krasota-zdorovie/encyclopedia-zdorovia/kakie-privychki-mogut-isportit-zdorove-zubov/


Возврат к списку

Консультация Запись на приём к доктору